Massage

med Emma

Emma delar sina behandlingar på ett lugn, tryggt och ödmjuk sätt. Hon har en vision att du denna stunden förhoppningsvis kommer lite närmare dig själv och från och med nu börjar lyssna mer på din kropp och ditt hjärta.

Din kropp vill ha möjligheten att själv kunna utöva sin läkning med hjälp av den tid och de förutsättningar du ger den. Den strävar alltid efter att kunna uppnå balans och självläkning för ditt bästa välmående. Du kan göra så mycket för den och dig själv för bättre mående!

VARMT VÄLKOMMEN

Spread your wings massage
60min eller 30min

En skön rygg, axlar, nacke och huvudmassage som hjälper dig slappna av och lossa på spänningar.

Med hjälp av denna massage börjar vi lösa upp stelhet och skapa mer flöde i kroppen. Du varvar ner i kropp och sinne och ger din kropp och dig själv den egen stund som så annars lätt glöms bort. Passar alla.

Heart & Soul massage
60min eller 90min

En helkroppsmassage unik vid varje tillfälle då den anpassas för dig och vad du behöver. Den är alltid avslappnande och ger dig ett lugn samtidigt som du fylls på med energi och kraft.

Med tanke på nervsystemet, bindväven, fascian och lymfsystemet och andetaget så hjälps kroppen att vägledas mot mer balans och välmående.

Relax & breathe massage
30min

Med fokus på axlar, bröstkorg, nacke, ansikte och huvud, tar du del av avslappnande stund som öppnar upp för andetaget och hjärtat och lugnar ditt nervsystem. På ett mjukt och inkännande vis sätts flödet igång i kroppen och du kommer uppleva att spänningar och blockeringar släpper. Passar alla.

Grounding feet massage
30min

En skön avslappnande fot och underbenmassage.

Ta hand om dina fötter som du så tar förgivet ska bära dig varje dag. Dom är liksom på "andra änden" av kroppen och glöms i så många fall bort.

Med välgörande tryck skapas cirkulation och avspänning i fötter och ben och resten av kroppen - då fötterna har punkter som stimulerar hela kroppen.

Målsättningen efter behandling är att ge dig gladare, lättare, mjukare och starkare fötter som får dig att känna dig mer grundad och stå lite stadigare på jorden!


MASSAGE varför?

Stressreduktion: Massage hjälper till att minska kroppens produktion av stresshormoner som kortisol och ökar frisättningen av endorfiner, vilket ger avslappning och lugn.

Smärtlindring: Massagen kan minska muskelvärk, ledsmärta och spänningar genom att förbättra blodcirkulationen och minska inflammation.

Förbättrad blodcirkulation: Massage hjälper till att öka blodflödet i kroppen, vilket kan förbättra syre- och näringsförsörjningen till vävnader och organ. Det kan också öka flödet rent energimässigt.

Förbättrad sömn: Många människor upplever bättre sömnkvalitet efter en massage, eftersom den kan minska spänningar och främja avslappning.

Minskad ångest och depression: Massage kan ha positiva effekter på mental hälsa genom att minska ångest och depression och öka känslan av välbefinnande.

Starkare immunförsvar: Regelbunden massage kan stärka immunsystemet genom att öka antalet vita blodkroppar och förbättra immunförsvar.

Minskad migrän och huvudvärk: Många som lider av migrän eller spänningshuvudvärk upplever att massage kan minska intensiteten och antalet påslag.

Förbättrad mentalt fokus: Eftersom massage främjar avslappning och minskar stress, kan det också hjälpa till att förbättra koncentration och mentalt fokus.

Ökad avslappning: En massage ger en chans till avkoppling och tid för återhämtning, vilket kan vara fördelaktigt för både kropp och sinne.

Det är viktigt att notera att effekterna av massage kan variera från person till person, och regelbundenhet i behandlingen kan spela en avgörande roll i att uppnå och upprätthålla dessa positiva resultat.


VARFÖR masseras av Emma?
Hon ger MASSAGEN till dig som behöver:

  • Avslappning.
  • Lugna nervsystemet.
  • Känna dig mer grundad och balanserad.
  • Komma ner i din kropp.
  • Hitta ett djupare, lugnare andetag.
  • Öka livsenergin och flödet i lymfsystemet.
  • Lossa på stagnation
  • Få mer rörlighet i bindväven, minskad värk och smärta i kroppen.
  • Få en härligt avslappnande stund i en lugn, trygg och harmonisk miljö.


30 min 490:-

60 min 890:-

90 min 1290:-

Referens:

Emma har utbildat sig på Ayurvedaskolan i Varberg och på Amazing Aroma Livsstil & Hälsa.

Hon är utbildad Ayurvedisk hälsorådgivare

och Terapeut.

www.ayurvedaskolan.se

www.amazinglivsstil.se

VARMT VÄLKOMMEN till Varbergs Kiropraktik för massage, healing, hälsorådgivning och vägledning.